Think & Shape-Bloggen

Här kommer vi publicera läsvärda saker som får dig att må bättre.

Mental Hälsa | Fysisk Hälsa | 6S-Metoden | CLEAR-Modellen | Sömn | Stress | Spisa | Styrka | Socialt | Själ | Recept

  • Clear S-Modellen | Hälsostrategi för ett klarare sinne

    Clear S-Modellen | Hälsostrategi för ett klarare sinne

    Hur du vägleder dig själv till framgång Vi på Think & Shape har under både våra privatliv och yrkesliv upptäckt att misskommunikation är något som sker ibland mellan människor. Detta sker på olika delar i livet. Allt från hur vi kommunicerar till hur vår miljö ser ut. Vi är alla olika. Vi är bara människor… Läs mer

  • 6S-Metoden – En grund till bättre hälsa

    6S-Metoden – En grund till bättre hälsa

    Hur du finner upplevelse av helhet 6S-Metoden består av sömn, stress, spis, styrka, själ och social hälsa. Här nedan presenterar vi lite kort de olika delarna i metoden och hur de påverkar just din hälsa. Under kommande veckor kommer vi gå djupare in på varje S. Hälsa är ett begrepp som beskriver det fysiska, mentala… Läs mer

  • Think & Shape – En hälsoresa på riktigt

    Think & Shape – En hälsoresa på riktigt

    Som vi har längtat att få börja blogga och dela vår kunskap med er. På den här bloggen vill vi dela med oss vad vi gör på Think & Shape, vilka vi är och hur vi kan hjälpa dig Vi är ett par som har varit tillsammans i snart 11 år. Nu till sommaren 2023-07-11… Läs mer

Kategorier
This error message is only visible to WordPress admins
Error: Invalid Feed ID.