Vi hjälper dig att ta fram en strategi för din hälsa

Think & Shape arbetar med personlig utveckling, terapi och coaching inom olika områden med ett gemensamt mål att förbättra den psykiska, fysiska och sociala hälsan. Vi erbjuder personlig coaching, terapi, presentationer och föreläsningar både till dig som privatperson och till företag.

6S-Metoden

På Think & Shape tror vi på konkreta tillvägagångssätt och verktyg för att åstadkomma förändring inom områden där människor ofta kör fast som kan vara bidragande till en försämrad hälsa och livskvalitet.

Vi arbetar med en strategi som vi kallar för 6 S-metoden.

Vi arbetar med en strategi som vi
kallar för 6 S-metoden.

Vi jobbar för att stärka ditt självförtroende

Med hjälp av denna strategi identifierar vi de områden som är i behov av utveckling och förändring hos dig. Vi kartlägger dina styrkor och svagheter inom varje S och arbetar med hur du ska ta ditt nästa steg för din hälsa.

Vi tror på människans förmåga till förändring och vi står till hjälp för att tillsammans nå dit.

Coaching | terapi

CLEAR-Modellen | Vem tjänar på din rädsla

CLEAR-Modellen

Vem tjänar på din rädsla

Vi har utformat en modell vid namn CLEAR-Modellen som vi tillämpar i vårt arbete.

Genom CLEAR-Modellen hjälper vi dig som privatperson eller ditt företag att utvecklas inom kommunikation, ledarskap, entreprenörskap, action-planering samt i dina relationer till dig själv och andra.